在这个 "睡眠月"，我们必须强调优质睡眠对恢复身心活力的重要性。睡眠不足会让你感觉和前一晚一样疲惫和紧张。幸运的是，革命性分子 NAD+ 提供了一种解决方案。我们独特的 NAD+ 和维生素混合物能促进能量生成、支持新陈代谢并改善情绪，确保您醒来后感觉神清气爽，准备好迎接新的一天。
怎样才能睡个好觉？
睡个好觉可以定义为：
- 夜间无法完全醒来
- 不要起得太早
- 清晨感觉神清气爽
良好的睡眠质量意味着睡眠是不间断和安稳的。这包括在 4 个睡眠阶段的每个阶段都花足够的时间，尤其是深度睡眠和快速眼动睡眠，这对身体恢复和认知功能至关重要。
解释我们的睡眠周期
睡眠由四个阶段组成，在整个夜间循环往复，每隔 90-100 分钟就会从一个阶段转换到另一个阶段。从第一次入睡到进入睡眠周期的下一阶段之间的时间称为睡眠开始期。这一时期的睡眠很浅，意识时隐时现，因此很容易被惊醒。研究发现，随着年龄的增长，这一睡眠开始期也会延长，从而使人更难入睡。
第二个阶段是浅睡眠阶段，约占整个睡眠周期的一半。在这一阶段，大脑的功能会减慢，但仍会有短暂的活动，这也会导致容易被惊醒。
第三阶段是深度睡眠阶段，在这一阶段，噪音和类似的东西不会轻易打扰你的睡眠。
最后一个阶段是眼球快速运动或快速动眼期。在这个阶段，我们会做梦，睡眠也会变得更加轻松。随着年龄的增长，快速动眼期的睡眠时间会自然减少，这意味着我们的睡眠质量会下降。
一旦这个阶段结束，睡眠周期就会重新开始，随着夜晚的持续，深度睡眠会越来越少。
高质量睡眠的重要性
入睡后，您的血压和心率会下降，这意味着您的心脏不会那么卖力地工作。因此，当您在快速眼动睡眠中醒来时，控制心率和血压的副交感神经系统就会增加。醒来时心率的急剧上升与心血管疾病（如冠心病、高血压、肥胖和中风）的高风险因素有关。
研究表明，睡眠质量不高会导致以下后果
- 控制饥饿的荷尔蒙水平更高。
- 对胰岛素的反应能力下降，而胰岛素可控制血糖水平，是糖尿病的危险因素之一。
- 进食量增加，尤其是油腻、甜和咸的食物。
- 运动量减少。
所有这些都可能成为肥胖和体重增加的风险因素，同时也会导致 2 型糖尿病。
在睡眠期间，您的身体仍在努力维持健康的大脑功能和身体健康，这对您清醒时的感觉有很大影响。基于上述原因，睡眠对身心健康起着至关重要的作用。
什么是 NAD+？
NAD+ 是一种存在于人体每个细胞中的重要辅酶。它能将营养物质转化为能量，并通过调节细胞功能推动重要的新陈代谢过程。它通过将电子从一个分子转移到另一个分子来实现这一目的。NAD+ 帮助我们在细胞内产生能量，并调节管理睡眠/觉醒周期的昼夜节律。
NAD+ 可将葡萄糖转化为细胞能量，这对于支持健康的衰老过程、驱动新陈代谢功能、支持 DNA 修复、减少炎症以及降低疾病和慢性病的易感性至关重要。如果您的 NAD+ 水平正常，您的细胞就会受到保护，免受线粒体功能受损和氧化压力的影响。
抗疲劳静脉输液。
我们的 抗疲劳静脉输液 含有重要的补充剂，有助于对抗 慢性疲劳 并纠正不健康的睡眠模式。NAD+ 能增强细胞的整体健康，提高能量水平，让你一觉醒来就感觉充满活力，重新焕发生机。
氨基酸能促进蛋白质的生成，而蛋白质对人体的多种机制至关重要。其中包括色氨酸等蛋白质，色氨酸是最佳睡眠和高情绪所必需的。我们的输液包括维生素 B，它参与褪黑激素的生产，而褪黑激素有助于控制睡眠。研究表明，缺乏维生素 B12 可能与睡眠障碍和白天的疲劳感有关。
我们革命性的 NAD+ 抗疲劳静脉输液的最后一个组成部分是 谷胱甘肽它由 3 种氨基酸组成：甘氨酸、谷氨酸和半胱氨酸，它们都有各自的特性，有助于提高睡眠质量。谷氨酸有助于抑制神经活动，从而在你试图入睡时阻止大脑飞速运转。甘氨酸有助于提高血清素水平，而半胱氨酸则能保护神经元免受氧化应激。所有这些结合在一起，有助于重新获得能量、提升情绪和促进健康。这种完美的混合物有望唤醒你的活力和对生活的热情！
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