什么是封锁疲劳？
在英国，我们已经处于某种封锁状态长达一年之久，这造成了一种叫做 "封锁疲劳 "的现象。我们很多人都经历过这种情况，但它到底是什么呢？嗯，就是那种身心持续疲惫、昏昏欲睡的感觉。
如果你一直感到疲惫不堪、心力交瘁，但又坐立不安，那么你很可能患上了 "封锁疲劳症"。
这种昏昏沉沉的感觉在医学上有个名字，叫睡眠惰性，指的是在睡眠和清醒之间的一个阶段，这时你并不感到完全清醒。你很可能会感到昏昏欲睡、疲惫不堪，从而难以完成日常任务。
是什么导致了我们的封锁疲劳？
研究表明，造成这种封锁疲劳的因素多种多样。
其中一个问题是，当我们的大脑在尝试处理某件事情之前没有适当热身时，就会出现睡眠惰性。但为什么我们的大脑还没有准备好启动呢？因为我们的身体会对压力和变化做出自然反应，所以我们可能没有得到正确的睡眠。
我们最近撰文介绍了 为什么在家工作实际上会增加压力但是，人们对冠状病毒普遍感到焦虑，许多人还面临经济问题。
伦敦国王学院去年进行的研究表明，在第一次封锁之后，50% 的受访者表示他们的睡眠比平时差，39% 的受访者表示他们平均每晚的睡眠时间比封锁前少。
睡眠模式紊乱和减少可能意味着您没有获得足够的高质量睡眠，从而感觉休息不好。
用 NAD+ IV疗法消除禁闭疲劳
NAD+ IV疗法是消除禁闭疲劳的一种极为有效的方法。我们知道 NAD+ 是一种重要分子 但它的作用远不止于此。
不仅可以 NAD+ IV疗法 NAD+ 不仅能让你感觉更有活力，而且实际上还能帮助治疗让你感到疲倦和迟钝的症状。例如，如果压力和焦虑让你无法入睡，那么 NAD+ 就能有效减轻压力和焦虑症状。
如果您觉得难以入睡或难以获得安稳的睡眠，那么 NAD+ 是帮助您延长睡眠时间和提高睡眠质量的绝佳工具。
NAD+ 也是消除脑雾、提高注意力和头脑清晰度的神奇工具。
因此，一切都与感觉迟钝、疲惫和无法集中精力有关。 NAD+ IV疗法 可以提供帮助。如果您一直在为封锁疲劳而苦恼，请联系我们 NADclinic。
