Comment la vitamine C peut-elle renforcer votre système immunitaire ?
La vitamine C et le système immunitaire Le système immunitaire est un réseau complexe et multiforme d'organes, de tissus, de cellules, de protéines et de produits chimiques spécialisés, qui a évolué pour nous protéger contre toute une série d'agents pathogènes, tels que les bactéries, les virus, les champignons et les parasites. La vitamine C joue un rôle important dans notre système immunitaire et [...]
Une carence en glutathion peut-elle entraîner des effets secondaires plus graves de COVID ?
Une carence en glutathion peut-elle entraîner des effets secondaires plus graves de COVID ? Depuis le début de la pandémie de COVID-19, les chercheurs, les scientifiques et les médecins s'efforcent de découvrir ce qui rend certaines personnes plus susceptibles que d'autres de souffrir de complications graves, de symptômes à long terme, voire de décès. La recherche sur le rôle du glutathion dans l'organisme a montré qu'il était très [...]
Comment NAD+ peut aider à soulager les symptômes prolongés de COVID
Les statistiques les plus récentes publiées par le gouvernement révèlent qu'environ 1,2 million de personnes au Royaume-Uni présentent des symptômes de COVID de longue durée. Cela représente un peu moins de 2% de la population totale. Le COVID long est classé comme des symptômes persistant pendant plus de quatre semaines après la première infection suspectée par le coronavirus (COVID-19) et qui ne sont pas attribués [...]
Comment le NAD+ peut vous aider à arrêter de fumer pour de bon
Arrêter de fumer est l'une des résolutions les plus courantes du Nouvel An. Une nouvelle année et un nouveau départ sont le moment idéal pour adopter un état d'esprit positif et commencer à se débarrasser de l'habitude pour de bon. Prendre la décision d'arrêter de fumer est la première étape pour devenir la meilleure version de soi-même, alors [...]
Comment préparer son organisme au vaccin COVID ?
Si vous n'avez pas encore été vacciné contre COVID-19 mais que vous prévoyez de l'être, vous pouvez vous préparer et préparer votre corps à l'avance afin de minimiser les éventuels effets secondaires post-vaccinaux. Effets secondaires des vaccins Les vaccins agissent en stimulant notre système immunitaire pour qu'il reconnaisse COVID et organise une réponse la prochaine fois que le corps le reconnaîtra. [...]
Pourquoi suis-je toujours fatigué ? Comment les compléments alimentaires peuvent-ils aider ?
Se sentir constamment épuisé est en fait une plainte assez courante chez de nombreuses personnes. En fait, c'est tellement courant que le NHS a son propre acronyme pour le décrire : TATT, qui signifie "fatigué tout le temps". Si vous avez exclu toute raison médicale physique légitime pouvant être à l'origine de votre fatigue, vous devrez envisager [...]
Semaine nationale de sensibilisation au stress : Comment les suppléments de NAD+ peuvent aider à lutter contre le stress
Qu'est-ce que la Semaine internationale de sensibilisation au stress ? La Semaine internationale de sensibilisation au stress a été créée en 2018 pour sensibiliser à la prévention du stress. La journée de sensibilisation au stress (le 3 novembre) est le point culminant de la semaine, et cette année marque les 23 ans de la création de cette journée en 1998. La semaine internationale de sensibilisation au stress vise à mettre en lumière [...]
5 façons dont les suppléments de NAD+ peuvent vous aider à améliorer votre santé cet hiver
À l'approche de l'automne et de l'hiver, il y a beaucoup de choses à attendre. La nuit des feux de joie, Halloween, Noël et le Nouvel An ne sont que quelques-uns des événements saisonniers auxquels nous pouvons nous attendre. Mais lorsque le temps se refroidit et que les nuits s'allongent, il est fréquent que notre santé se dégrade légèrement. Si vous souhaitez [...]
Journée mondiale de la ménopause : 5 façons dont les suppléments de NAD peuvent aider à soulager les symptômes de la ménopause
La ménopause est le lot de toutes les femmes, mais il n'y a pas deux expériences identiques et elle peut être une période très perturbante pour les femmes. C'est pourquoi la Journée mondiale de la ménopause a été créée, afin de sensibiliser à la ménopause et d'apporter un soutien aux femmes qui vivent la ménopause et la péri-ménopause. Symptômes de la ménopause Les symptômes de la ménopause sont nombreux [...]
Pouvez-vous manger pour augmenter votre taux de NAD+ ?
Certains aliments peuvent potentiellement augmenter les niveaux de NAD+ dans l'organisme. Il s'agit notamment du lait de vache, du poisson, des champignons, de la levure, des légumes verts et des céréales complètes. Les aliments crus contenant de la vitamine B, comme les avocats, le poisson cuit à la vapeur et les cacahuètes, sont également considérés comme pouvant contribuer à augmenter les niveaux de NAD+. Mais peut-on vraiment manger pour augmenter le taux de NAD+ [...]