一提到脱发，我们往往会自动将其视为男性的问题。然而，女性脱发或头发稀疏的几率几乎与男性相同。大多数女性在 50 或 60 岁时就会发现脱发，但脱发可能发生在任何年龄，原因也多种多样。
头发生长周期
头发的生长有三个不同的周期：生长期、衰老期和休止期。头部约有 90% 的头发处于生长期，即生长阶段，持续时间为 2-8 年。生长期或过渡阶段通常持续 2-3 周，在此期间毛囊会萎缩。毛发休止期大约持续 2-4 个月。还有一个阶段被称为外生发期，本质上是毛发生长休止期的延伸或一部分。在脱发期，头发会从头皮上脱落，通常通过洗头和梳头来帮助脱发。在脱发期，每天脱落 50 到 100 根头发是正常的。外生发期可持续 2 到 5 个月，在旧毛发脱落的同时，毛囊中会生长出新的毛发。
女性脱发的最常见原因
基因
与许多与健康有关的问题一样，女性脱发也可能是遗传造成的。雄激素性脱发是一种遗传性疾病，是女性脱发最常见的原因之一。虽然它大多发生在 50 岁或 60 岁左右，但也可能发生在任何时候，甚至是青少年时期。脱发的原因是旧头发被更细、更稀疏的头发取代，然后毛囊不断萎缩，最终完全停止生长。如果您的母亲、祖母或姨妈曾患有脱发，而您现在也患有脱发，那么这可能只是遗传因素造成的。
医疗条件
有多种疾病会导致或加剧女性脱发。 最常见的疾病包括甲状腺疾病、贫血、自身免疫性疾病、多囊卵巢综合征（PCOS）以及银屑病和脂溢性皮炎等皮肤病。怀孕也会导致一些女性脱发。
特定发型和头发治疗
接发、染发、化学疗法、不良梳子、吹风机和过度使用直发器等都会导致头发受损和断裂。此外，过紧的发型（如编辫子）、过度梳理头发以及在头发湿润时用毛巾用力擦干头发，长期都会导致牵引性脱发。
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