睡眠质量差可能会令人沮丧,最坏的情况是会影响健康,尤其是失眠。然而,越来越多的研究表明,使用 NAD+ 有许多好处。 改善睡眠的补充剂.
无论您是想重设睡眠周期,还是觉得需要尝试改掉睡眠坏习惯,您都可能会惊讶地发现 NAD+ 补充剂 是最好的选择之一。
让我们来看看睡眠质量差会给您带来哪些影响,以及使用 NAD+ 疗法可以做些什么。
睡眠中断、衰老和疾病的发生
你知道不良的睡眠习惯与过早衰老有直接关系吗?在加州大学洛杉矶分校进行的一项研究中,研究人员发现,只要一夜睡眠不足(少于 7 小时),就会导致成年人的细胞加速老化。
此外,睡眠不足还可能导致多种疾病的早期发展。
这些疾病包括心脏病甚至癌症。虽然这篇文章绝无恐吓之意,但这些事实无疑表明,监测我们的睡眠习惯并在必要时加以改进是多么重要。
NAD+ 有助于睡眠和提高能量水平
如果您从未听说过或使用过 NAD+ 输注疗法 之前,了解一下 NAD (烟酰胺腺嘌呤二核苷酸) 以及为什么它对我们的身体如此重要。
NAD 是一种辅酶,我们的身体会产生它来维持健康的新陈代谢。它存在于所有活细胞中,在人体内自然存在。然而,随着时间的推移,由于衰老、不良生活方式、睡眠习惯、饮食等原因,NAD 的含量开始下降。
如果没有足够的 NAD,我们的身体就无法产生足够的能量来维持日常活动。除了提供能量,NAD 对调节我们的睡眠和觉醒周期也很重要。
到 50 岁时,大多数人的 NAD 含量只有 20 岁时的一半,但有一些方法可以安全地提高 NAD 含量,从而恢复精力、提高注意力并延缓细胞衰老。
NAD 输液疗法的益处
事实上,NAD+ 补充剂能提供大量益处,包括健康的睡眠周期。
NAD+ 疗法还能极大地改善个人的昼夜节律,因此,如果您有每天按时睡觉和起床的问题,不妨亲自尝试一下。
大量研究发现,使用 NAD+ 可以使这种睡眠节律正常化,并改善白天的大脑功能。
由于 NAD+ 含有一系列人体所需的营养物质,参与输液治疗的人发现自己恢复了活力。此外,如果您一直受到失眠的困扰,这种神奇的补充剂可以帮助您重设昼夜节律,并能显著改善您的睡眠。
如果您有睡眠问题并正在寻找解决方案,可以考虑尝试 NAD+ 输注疗法 重置睡眠周期,防止疲劳,每天精力充沛。