Schlechter Schlaf kann frustrierend und im schlimmsten Fall gesundheitsschädigend sein, insbesondere bei Schlaflosigkeit. Es gibt jedoch immer mehr Forschungsergebnisse, die die vielen Vorteile der Verwendung von NAD+ aufzeigen Ergänzungen zur Verbesserung des Schlafs.
Ganz gleich, ob Sie Ihren Schlafrhythmus wiederherstellen oder eine schlechte Schlafgewohnheit ablegen wollen, Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass NAD+-Ergänzungen sind eine der besten Optionen, die es gibt.
Schauen wir uns an, wie sich schlechter Schlaf auf Sie auswirken kann und was Sie mit der NAD+ Therapie dagegen tun können.
Gestörter Schlaf, Alterung und die Entstehung von Krankheiten
Wussten Sie, dass schlechte Schlafgewohnheiten in direktem Zusammenhang mit vorzeitiger Alterung stehen? In einer von der UCLA durchgeführten Studie fanden Forscher heraus, dass bereits eine einzige Nacht mit wenig Schlaf (weniger als 7 Stunden) die Zellen von Erwachsenen schneller altern lässt.
Hinzu kommt, dass Schlafmangel auch die Ursache für die frühzeitige Entwicklung einer Reihe von Krankheiten sein kann.
Zu diesen Krankheiten gehören Herzkrankheiten und sogar Krebs. Und obwohl dieser Artikel keineswegs Angst machen soll, zeigen diese Fakten doch, wie wichtig es ist, unsere Schlafgewohnheiten zu überwachen und sie bei Bedarf zu verbessern.
NAD+ fördert den Schlaf und das Energieniveau
Wenn Sie noch nie etwas von NAD+-Infusionstherapie zu haben, kann es nützlich sein, ein wenig über NAD zu lernen (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid) und warum es so wichtig für unseren Körper ist.
NAD ist ein Coenzym, das unser Körper produziert, um einen gesunden Stoffwechsel aufrechtzuerhalten. Es ist in allen lebenden Zellen enthalten und kommt im menschlichen Körper natürlich vor. Im Laufe der Zeit nimmt der NAD-Spiegel jedoch aufgrund von Alterung, schlechten Lebensgewohnheiten, Schlafgewohnheiten, unserer Ernährung und vielem mehr ab.
Ohne genügend NAD kann unser Körper nicht genügend Energie produzieren, um uns bei unseren täglichen Aktivitäten zu unterstützen. NAD hilft nicht nur bei der Energiegewinnung, sondern ist auch wichtig für die Regulierung unseres Schlaf- und Wachzyklus.
Im Alter von 50 Jahren haben die meisten Menschen nur noch halb so viel NAD wie im Alter von 20 Jahren. Es gibt jedoch Möglichkeiten, den NAD-Spiegel auf sichere Weise zu erhöhen, um die Energie wiederherzustellen, die Konzentration zu steigern und die Zellalterung zu verlangsamen.
Vorteile der NAD-Infusionstherapie
Die NAD+-Infusionstherapie kann bei all dem helfen. Tatsächlich bieten NAD+-Ergänzungen eine Fülle von Vorteilen, darunter auch einen gesunden Schlafzyklus.
Die NAD+-Therapie kann auch den zirkadianen Rhythmus einer Person drastisch verbessern. Wenn Sie also Probleme haben, jeden Tag zu einer regelmäßigen Zeit einzuschlafen und aufzuwachen, sollten Sie es vielleicht selbst versuchen.
In einer Vielzahl von Studien wurde festgestellt, dass die Einnahme von NAD+ diesen Schlafrhythmus normalisiert und die Gehirnfunktion während des Tages verbessert.
Da NAD+ eine Reihe von Nährstoffen enthält, nach denen sich der Körper sehnt, erfahren diejenigen, die an einer Infusionstherapie teilnehmen, ein hohes Maß an Verjüngung. Wenn Sie unter Schlaflosigkeit leiden, kann dieses Wundermittel außerdem dazu beitragen, Ihren zirkadianen Rhythmus wiederherzustellen und Ihren Schlaf drastisch zu verbessern.
Wenn Sie Schlafprobleme haben und nach einer Lösung suchen, sollten Sie Folgendes ausprobieren NAD+-Infusionstherapie um Ihren Schlafzyklus wiederherzustellen, Müdigkeit vorzubeugen und für mehr Energie im Alltag zu sorgen.
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