A 新研究 的研究表明，衰老与昼夜节律之间存在着一些很有希望的联系，而 NAD+ 在防止与衰老有关的昼夜节律紊乱方面发挥着重要作用。虽然这项研究只是在小鼠身上进行的，但我们很有兴趣看看这项新研究可能会带来什么结果。
什么是昼夜节律？
昼夜节律是一种调节行为变化周期的自动过程，大约每 24 小时重复一次。昼夜节律最著名的例子就是晚上睡觉，白天醒着。但为什么是 24 小时呢？这完全是地球的作用。
地球自转周期为 23 小时 59 分 4.1 秒，即大约 24 小时。地球上几乎所有生物，包括蓝藻、昆虫、鱼类和哺乳动物，都发展出了自己的内生时钟系统，即 "昼夜节律钟"，以适应地球的自转。在哺乳动物中，昼夜节律或时钟存在于身体的所有组织中，包括每个细胞，其作用是调节许多新陈代谢和体内平衡。
如果我们的昼夜节律被打乱会怎样？
我们的昼夜节律会受到多种方式的干扰，但主要原因是年龄的增长。昼夜节律紊乱会导致体内失衡，通常是细胞层面的失衡，并可能导致许多与年龄有关的疾病的发生。
昼夜节律紊乱的症状
昼夜节律紊乱带来的主要问题之一是严重的睡眠问题，其他症状还包括
- 失眠
- 抑郁症
- 压力与焦虑
- 脑雾
- 记忆力差
NAD+ 与我们的昼夜节律有何联系
现在，这项新研究表明，NAD+ 在抵抗与年龄有关的昼夜节律紊乱方面发挥着作用。
研究中的小鼠在4个月的时间里都补充了NAD+。研究人员随后检测了小鼠肝脏中昼夜节律调节基因的表达。结果显示，当NAD+水平增加时，大约一半昼夜节律调节肝脏基因的表达模式发生了有益的改变。
NAD+ 与昼夜节律之间的联系是通过 sirtuin，其中 sirtuin 1（SIRT1）调节昼夜节律。这是因为当体内有足够的 NAD+ 时，人体就能正常调节昼夜节律，但不可避免的是，随着年龄的增长和 NAD+ 生成水平的下降，SIRT1 无法再与 NAD+ 一起调节昼夜节律。
那么，如何利用 NAD+ 来帮助人们呢？
虽然上述研究迄今为止只在小鼠身上进行，但研究结果可能证明，通过 NAD+ 疗法，有助于帮助老年人改善健康和生活质量，包括睡眠质量。
例如，我们自己的诊所已经在使用 NAD+ IV疗法 治疗一系列与年龄有关的症状和病症。 联系诊所 了解更多有关 NAD+ 如何改变您生活的信息。
