Qu'est-ce que le glutathion ?
Le glutathion est un antioxydant produit par nos cellules. Il est principalement constitué de trois acides aminés : la glutamine, la glycine et la cystéine.
Les antioxydants sont des substances qui aident à prévenir ou à ralentir les dommages causés aux cellules par les radicaux libres, des molécules instables produites par l'organisme en réaction à des pressions environnementales ou autres. Ces dommages subis par nos cellules sont directement liés au processus de vieillissement. Par conséquent, si nous parvenons à ralentir ces dommages, nous pouvons en fait ralentir le processus de vieillissement. Cependant, il existe de nombreux autres avantages spécifiques du glutathion à connaître...
Les bienfaits du glutathion
Réduit le stress oxydatif
Le stress oxydatif survient lorsqu'il y a un déséquilibre entre la production des radicaux libres susmentionnés et la capacité de l'organisme à les combattre. Un stress oxydatif trop important peut être un précurseur de nombreuses maladies telles que le diabète, le cancer et l'arthrite rhumatoïde. Le glutathion contribue à réduire l'impact du stress oxydatif dans l'organisme, ce qui, à son tour, pourrait réduire les maladies.
Peut améliorer l'état de la peau
Les dommages causés à l'organisme ne se limitent évidemment pas à ce qui se passe à l'intérieur, mais peuvent également se manifester à l'extérieur. Certaines recherches sur le glutathion ont révélé des indications préliminaires selon lesquelles il pourrait aider à traiter certaines affections cutanées, telles que le psoriasis, mais des recherches supplémentaires doivent être menées dans ce domaine. Il peut également contribuer à améliorer l'hyperpigmentation, les cicatrices d'acné et à réduire l'apparence des taches de soleil.
Peut réduire les symptômes de la maladie de Parkinson
A étude réalisée en 2000/2001 ont montré que les injections de glutathion avaient des effets positifs sur les symptômes de la maladie de Parkinson, tels que les tremblements et la rigidité. S'il n'existe malheureusement pas de traitement curatif de la maladie de Parkinson, le glutathion peut toutefois contribuer à réduire les symptômes et à améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de cette maladie.
Peut améliorer la fonction hépatique
Il a été démontré que le glutathion améliore les taux de protéines, d'enzymes et de bilirubine dans le sang des personnes souffrant de stéatose hépatique chronique alcoolique et non alcoolique. Il est particulièrement efficace lorsqu'il est administré par voie intraveineuse. Qu'est-ce que cela signifie ? Cela signifie qu'il est peut-être possible d'empêcher la mort des cellules du foie en complétant le glutathion par des injections à haute dose.
Pourrait aider à lutter contre les maladies auto-immunes
Les maladies auto-immunes peuvent augmenter le stress oxydatif dans l'ensemble de l'organisme parce qu'elles provoquent une inflammation chronique. Ces maladies auto-immunes comprennent la polyarthrite rhumatoïde, la maladie cœliaque et le lupus. Comme le glutathion contribue à réduire le stress oxydatif en stimulant ou en réduisant la réponse immunologique de l'organisme, cet antioxydant peut atténuer la gravité de ces maladies et aider à en gérer les symptômes en protégeant les mitochondries des cellules.
Comment augmenter le taux de glutathion ?
Bien qu'il soit produit naturellement par l'organisme, le taux de glutathion diminue avec l'âge, mais il peut aussi être affecté par un certain nombre de facteurs, notamment une mauvaise alimentation, les toxines environnementales et le stress. Il est donc possible de prendre des suppléments pour rétablir les niveaux nécessaires. Vous pouvez prendre des comprimés de glutathion par voie orale ou l'appliquer par voie topique ou en inhalation. Cependant, la manière la plus efficace d'administrer le glutathion est la voie intraveineuse, par le biais d'une injection de glutathion.
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