无论是食物、毒品还是酒精，成瘾都是一种慢性脑部疾病。没有人会选择对某样东西上瘾，这不是一个人的失败，也不是一种选择。世界上有很多人偶尔会在周末吃一顿快餐，出去狂欢一夜，甚至吸毒消遣，但这一切都不会影响他们的生活。这说明，导致成瘾的不是物质本身，而是物质如何影响大脑。
成瘾如何影响大脑
研究表明，与没有成瘾问题的人相比，有成瘾问题的人的大脑存在明显差异。药物或酒精依赖症患者的大脑前脑活动异常，化学信使会刺激大脑的欲望。吸食毒品或酗酒会触发大脑中的奖赏系统，导致多巴胺释放--产生愉悦感。反复使用会导致大脑对药物产生渴望。
随着时间的推移，我们的大脑会对酒精或毒品产生耐受性，从而使大脑受体产生更少的多巴胺来适应。这就导致我们为了获得同样的效果而更多地摄入这些物质。
一旦某种物质劫持了大脑，大脑就会开始认为它需要这种物质才能运作，让使用者感觉除了再次使用别无选择。这是一个极难摆脱的恶性循环，如果没有专业人士的帮助，可能会持续多年。
成瘾对心理的长期影响
成瘾这一概念本身就是一个长期问题，因此会对大脑造成长期影响。毒品和酒精会影响大脑中负责动机和情感的区域。这意味着，随着时间的推移，吸毒和酗酒会影响认知功能，导致注意力不集中、决策失误、反应迟钝、记忆力减退，或感到困惑和昏昏欲睡。甚至导致性格改变。
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