Nous savons que les niveaux de NAD+ dans notre corps diminuent naturellement avec l'âge. À l'âge de 40 ans, les niveaux de NAD+ ont diminué de 50% et cette diminution augmente à 80% à l'âge de 60 ans. Le NAD+ est intrinsèquement lié au processus de vieillissement et à notre santé cellulaire.
Mais pourquoi nos niveaux de NAD+ diminuent-ils ainsi avec l'âge ?
La NAD+ diminue avec l'âge parce qu'elle est détruite.
La recherche a montré qu'avec le temps, le NAD+ est activement détruit par l'enzyme CD38.
Le CD38 est une NADase membranaire qui hydrolyse le NAD+ en nicotinamide et en (cyclic-)ADP-ribose. Il est associé aux réponses immunitaires et au métabolisme énergétique, mais c'est aussi une NADase dont les niveaux augmentent avec le vieillissement, avec une augmentation correspondante de l'activité de la NADase et une diminution du NAD+.
En clair, le CD38 a besoin de NAD+ pour fonctionner et, lorsqu'il est actif, il se lie à des parties spécifiques de la molécule et les consomme.
Les mécanismes du vieillissement contribuent également à la diminution de la NAD+.
En outre, les mécanismes communs du vieillissement, notamment le stress oxydatif, le déclin de la production des mitochondries et de l'expression des gènes, la fonction de l'ADN et les réactions inflammatoires saines, conduisent tous à une diminution du NAD+.
Voie de sauvetage ou voie de novo
Pour produire du NAD+, deux voies principales sont impliquées. La première, appelée voie de novo, utilise l'acide aminé essentiel L-tryptophane. Les voies de novo nécessitent des précurseurs qui ne peuvent être obtenus qu'à partir de l'alimentation.
La seconde est appelée voie de récupération, qui utilise les molécules NA, NAM, NMN et NR. La principale source de production de NAD+ est cette voie de récupération, mais malheureusement, cette voie semble être perturbée avec l'âge, probablement en raison d'une réduction de la NAMPT, une enzyme qui inhibe la voie de récupération.
Conséquences d'un faible taux de NAD
Parce que le NAD+ est intrinsèque à une variété de fonctions internes vitales au niveau cellulaire. Les conséquences d'un faible taux de NAD+ peuvent être très importantes et peuvent inclure
- Vieillissement prématuré
- Lésions cutanées
- Problèmes du système immunitaire
- Augmentation du stress et de l'anxiété
- Fatigue excessive
- Prise de poids
- Brouillard cérébral et manque de clarté mentale
- Faibles niveaux de concentration
Ils peuvent avoir un impact sur votre vie quotidienne et vous empêcher de mener une vie heureuse et épanouie en vieillissant.
Les niveaux de NAD+ peuvent également déterminer la gravité des symptômes de certaines maladies qui détruisent le cerveau, telles que la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson, et peuvent avoir un impact sur la manière dont les personnes traitent et font face aux problèmes d'addiction liés à la nourriture, aux drogues, aux cigarettes et à l'alcool.
Supplémentation en NAD
Il est donc clair que pour maintenir des niveaux adéquats de NAD+ à mesure que nous vieillissons, il est vital de continuer à prendre des suppléments de NAD+. La manière la plus rentable et la plus efficace d'introduire plus de NAD+ dans votre corps est de prendre des suppléments de NAD+ pur.
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Il suffit de prendre deux comprimés tous les matins, avec ou sans nourriture, pour bénéficier des bienfaits de Optima Max et augmenter votre taux de NAD+.
