Nouvelle année, nouvelle vie avec NAD+

A l'aube d'une nouvelle année, beaucoup d'entre nous commencent à réfléchir à l'année qu'ils viennent de passer et à la façon dont ils peuvent améliorer leur vie au cours de l'année à venir. Comment NAD+ peut vous aider à atteindre vos objectifs personnels Beaucoup abandonnent leurs objectifs à la fin du mois de janvier. Mais ce n'est pas [...]

L'arrêt du tabac améliorera-t-il ma peau ?

Arrêter de fumer est une résolution que beaucoup prennent au Nouvel An et si le fait d'écraser définitivement les cigarettes fait des merveilles sur le plan intérieur, notamment pour les poumons et le système cardiovasculaire, on néglige parfois l'impact sur l'apparence extérieure. Mais pour parler franchement, arrêter de fumer améliore votre apparence. Plus précisément, votre peau. Entre autres, le fait de fumer [...]

Que se passe-t-il dans votre corps lorsque vous arrêtez de boire ?

Que vous souhaitiez participer au mois de janvier sans alcool ou que vous vouliez arrêter l'alcool pour de bon, que se passe-t-il dans votre corps lorsque vous arrêtez de boire ? Une personne qui boit peu, mais qui choisit de participer au mois de janvier sec, ne ressentira peut-être pas une énorme différence physique, mais plutôt un sentiment de contrôle sur sa santé et une [...]

Désintoxication de l'alcool par thérapie intraveineuse : comment cela fonctionne-t-il ?

Avec un travail sous pression, des réunions d'affaires à gauche et à droite, et l'accumulation du stress quotidien, il peut être trop facile de se retrouver à boire plus que de raison. La période de Noël est particulièrement propice aux excès et à la gourmandise. Si vous souhaitez commencer l'année 2021 avec un esprit et un corps plus clairs, une [...]

Quelle est la meilleure aide pour arrêter de fumer ?

Vous essayez d'arrêter de fumer - félicitations ! Décider de se débarrasser de cette habitude est la première étape pour devenir la meilleure version de vous-même que vous puissiez être. Mais avec la panoplie d'aides à l'arrêt du tabac à votre disposition, quelle est celle qui vous aidera le mieux à réussir votre parcours sans tabac ? Les problèmes liés aux gommes à la nicotine [...]

3 façons de combattre la fatigue et de retrouver de l'énergie

Cette année a été éprouvante pour nous tous. Nous sommes stressés, frustrés et surtout fatigués. Au cours des cinq premiers mois de la pandémie de coronavirus, les recherches Google sur l'insomnie ont augmenté de façon spectaculaire et le mot #cantsleep a commencé à faire fureur sur Twitter. L'anxiété et le stress atteignant des sommets, les horaires de travail et les routines étant fortement perturbés, [...]

Étude de cas sur la thérapie NAD+ : Kate Ancketill, PDG de GDR

Cette année, nos spécialistes de la NAD ont eu le plaisir de proposer à Kate Ancketill notre thérapie NAD+, sous la forme de perfusions intraveineuses et de suppléments NAD+ adaptés. Kate est PDG de GDR, un cabinet de conseil en stratégie et tendances commerciales qui travaille avec des marques aussi prestigieuses que Hilton Worldwide, Sephora et The Crown Estate. En tant que PDG, elle [...]

Comment améliorer votre performance au travail

Le monde des affaires ne dort jamais et ne ralentit jamais. C'est pourquoi il est si important d'être au sommet de son art chaque jour, toute la journée. Considérez votre cerveau comme une machine bien huilée. C'est le meilleur outil dont vous disposiez et l'optimiser au maximum est le seul moyen d'être plus performant que les autres. C'est pourquoi [...]

Comment votre rythme circadien affecte votre santé mentale

Le rythme circadien en bref Si la dernière décennie nous a apporté quelque chose, c'est une meilleure compréhension de la santé mentale - de la fréquence des problèmes à la connexion entre la santé mentale et de nombreuses autres conditions. Un lien intéressant a été découvert ces dernières années entre la santé mentale et le rythme circadien [...]

Les meilleurs moyens d'améliorer la santé de votre cœur

Nos cœurs sont, à bien des égards, les centrales électriques de notre corps - ils contribuent à fournir l'oxygène essentiel à toutes les cellules de notre corps. À la clinique NAD, nous savons que le fait de donner la priorité à la santé de votre cœur peut avoir des répercussions positives sur d'autres organes du corps. Les avantages d'un cœur en bonne santé Un cœur en bonne santé peut [...]