Was ist ein nüchterner Oktober?
Sober October ruft dazu auf, im Oktober keinen Alkohol zu trinken, um Geld für Macmillan Cancer Support zu sammeln. Es ist nicht nur eine großartige Sache, die man unterstützen kann, sondern der Verzicht auf Alkohol, auch wenn er nur vorübergehend ist, kann Wunder für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden bewirken.
Wenn Sie eine Alkoholentgiftung in Erwägung ziehen, finden Sie hier einige Gründe, warum Ihr Körper es Ihnen danken wird.
Vorteile einer Alkoholentgiftung
Bessere Schlafqualität und verbesserte Schlafmuster
Wenn wir übermäßig viel trinken, können wir ohnmächtig werden, was zu der Annahme führen kann, dass Alkohol beim Schlafen hilft. Das ist jedoch nicht der Fall. Wenn wir Alkohol trinken, schlafen wir tatsächlich schlechter. Denn wer wacht schon nach einer durchzechten Nacht erfrischt auf? Wenn wir trinken, neigen wir dazu, direkt in einen Tiefschlaf zu fallen und verpassen den wichtigen REM-Schlaf (Rapid Eye Movement). Während man eigentlich sechs bis sieben REM-Schlafzyklen pro Nacht haben sollte, sind es in der Regel nur ein oder zwei, wenn man getrunken hat.
Es wird angenommen, dass der Verzicht auf Alkohol zu fünf bis sechs zusätzlichen REM-Zyklen während des Schlafs führen kann. Im REM-Schlaf träumt man am meisten, aber Experten sagen auch, dass er unglaublich wichtig für Lernen, Gedächtnis und Stimmung ist.
Gesteigerte Energie und geistige Klarheit
Besserer Schlaf führt zu einem höheren Energieniveau und zu mehr geistiger Klarheit. Der Verzicht auf Alkohol kann auch dazu beitragen, dass Sie Ihren Flüssigkeitshaushalt aufrechterhalten, was sich wiederum positiv auf Ihr Gehirn auswirkt und Ihre Stimmung und Konzentration stabilisiert.
Besseres Gewichtsmanagement
Wir wissen, dass Alkohol nur leere Kalorien enthält. Unser Körper erhält keinen Nährwert durch Alkohol, aber die Kalorien zählen trotzdem. Zum Vergleich: Eine 750-ml-Flasche Rotwein hat zwischen 600 und 750 Kalorien. Seien wir ehrlich, wir können leicht 2-3 Flaschen pro Woche trinken, wenn wir mit Freunden ausgehen oder zu Hause mit unserem Partner. Wenn du auf diese 3 Flaschen verzichtest, reduzierst du deine Kalorienzufuhr um etwa 2.250 pro Woche.
Strahlendere Haut und gesünderes Haar
Alkohol entzieht der Haut Feuchtigkeit und kann dazu führen, dass Ihre Falten und Poren deutlicher sichtbar werden. Mit der Zeit verliert die Haut durch Alkohol ihre natürliche Fülle und ihr gesundes Strahlen, und der Teint wirkt fahl. Alkohol schwächt auch die antioxidativen Abwehrkräfte der Haut und macht sie anfälliger für Sonnenschäden und freie Radikale.
Aber schon nach sieben Tagen Alkoholverzicht wird Ihre Haut dank der wiedergewonnenen Feuchtigkeit frischer und gesünder aussehen und jugendlich strahlen. Und auch Ihr Haar wird sich gesünder anfühlen und aussehen!
Entgiftung mit NADclinic
Wenn Sie vorübergehend oder dauerhaft mit dem Alkohol aufhören möchten, können wir Ihnen helfen. Unser NAD+ Alkohol-Entgiftungsprogramm wirkt fast sofort, um das Verlangen zu unterdrücken und die Entzugssymptome zu lindern, die oft mit Entgiftungsprogrammen einhergehen. Erstaunlicherweise stimmen 90% unserer Kunden zu, dass unser Entgiftungsprogramm ihr Verlangen und ihre Entzugserscheinungen verringert hat.
Der erste Teil unseres Entgiftungsprogramms umfasst ein Gespräch mit unserem Ärztlichen Direktor und ein umfassendes Blutscreening, mit dem wir uns ein Bild von Ihrem Gesundheitszustand machen können. Bei der eigentlichen Therapie haben Sie die Möglichkeit, sich stationär oder ambulant behandeln zu lassen, und wir können Ihnen auch einen 24-Stunden-Begleitdienst mit einer qualifizierten Krankenschwester anbieten.
Wir nutzen die Kraft von NAD+ zusammen mit anderen Vitaminen und Nährstoffen, um Giftstoffe aus Ihrem Körper zu spülen und Ihnen ein frisches und verjüngtes Gefühl zu geben.
Erfahren Sie mehr über unser NAD+ Alkoholentzug IV-Tropfentherapie durch Kontaktaufnahme mit der Klinik.
