焦虑症是一种普遍存在的精神疾病,通常会使人衰弱,影响着全球数百万人。虽然目前有各种治疗方法和疗法,但要找到一种能真正打破焦虑恶性循环的解决方案却充满挑战。近年来,人们越来越关注 NAD+(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸)在控制焦虑方面的潜在作用。在这篇博文中,我们将探讨什么是 NAD+、它与焦虑的关系,以及它是否有望打破焦虑的恶性循环。
焦虑的原因是什么?
大多数焦虑症都没有明确的病因。通常,它是多种生物、心理和环境因素的结合:
- 家族史在焦虑症中扮演着重要角色。如果您的近亲中有焦虑症患者,那么您自己患焦虑症的风险可能会更高,这表明焦虑症有遗传倾向。某些神经递质(如血清素和多巴胺)的失衡也可能导致焦虑。这些神经递质负责调节情绪、情感和应激反应。
- 早年的生活经历,包括依恋问题、忽视或虐待,都会增加成年后患焦虑症的风险。然而,任何创伤或长期压力都可能导致焦虑。
- 处方药和娱乐性药物也会导致焦虑症状。不管是按处方服药还是滥用药物,药物都会影响您的整体情绪。如果您觉得药物导致您异常紧张和焦虑,请咨询您的医生。
导致焦虑的原因还有很多,这本身就会给人带来压力。试图找出焦虑的原因并加以解决,可能会让人感觉毫无希望。这会造成所谓的恶性循环。
焦虑的恶性循环
焦虑通常始于一个触发点--可能是一种情况、一种想法,甚至只是一种身体感觉。这种诱因会激活人体的战斗或逃跑反应,从而引发焦虑的身体症状:
- 呼吸急促
- 心率加快
- 警觉或偏执
- 出汗和潮热
这些症状会让人时刻保持警惕--等待下一个触发点,有时甚至会为了避免触发点而回避生活中的重要部分。
NAD+ 如何影响您的情绪
疲劳或睡眠不足会加重焦虑症状。NAD+ 参与细胞主要能量货币--三磷酸腺苷(ATP)的生成。当 NAD+ 水平耗尽时,细胞能量的产生就会受到影响,从而导致疲劳感。
NAD+ 还参与调节血清素和多巴胺等神经递质,它们在情绪调节中起着关键作用。这些神经递质的失衡往往与焦虑症有关。
一些研究表明,补充 NAD+ 可以改善认知功能,包括注意力和决策能力,而长期焦虑会损害这些功能。通过减轻焦虑症状,可以增加打破焦虑循环的机会。
NACclinic 如何提供帮助
在 NADclinic,我们的一系列静脉输液可以减轻焦虑的精神和身体症状,帮助您打破循环,重获新生。
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