Lebensstil

Was ist gesundes Altern und warum ist es wichtig?

What Is Healthy Ageing

Was ist gesundes Altern?

Die WHO definiert gesundes Altern als "den Prozess der Entwicklung und Erhaltung der funktionellen Fähigkeiten, die das Wohlbefinden im Alter ermöglichen". Bei gesundem Altern geht es darum, ein Umfeld und Möglichkeiten zu schaffen, die es den Menschen ermöglichen, während ihres gesamten Lebens das zu sein und zu tun, was sie schätzen. Das kann alles sein, von starken sozialen Interaktionen und Mobilität bis hin zu guten kognitiven Fähigkeiten und einer sicheren Umgebung zum Leben. 

Viele Faktoren haben Einfluss darauf, ob wir ein langes und gesundes Leben führen; der Zugang zu einer hochwertigen Gesundheitsversorgung, die Belastung durch Umweltverschmutzung, Stress und Ernährung, um nur einige zu nennen. Viele dieser Faktoren liegen jedoch außerhalb unserer Kontrolle. 

Wie können wir also sicherstellen, dass wir auf gesunde Weise altern?

Nun, eine der Möglichkeiten, gesund zu altern, besteht darin, sich auf die zelluläre Alterung zu konzentrieren.

Was ist Zellalterung?

Zellalterung ist der allmähliche Verlust von Zellfunktionen, der schließlich zum Zelltod führt. Im Grunde ist alles, was wir mit dem Älterwerden verbinden, auf die Zellalterung zurückzuführen und darauf, dass die Zellen ihre spezifischen Funktionen nicht mehr erfüllen können, bis sie sterben.

Wissenschaftler wissen heute, dass viele Faktoren wie körperliche Bewegung, Schlaf, Depressionen und bestimmte Genmutationen zu einer vorzeitigen biologischen Alterung führen können. Und wie bereits im Zusammenhang mit gesundem Altern erwähnt, setzen Umweltfaktoren wie ultraviolette Strahlen, schlechte Ernährung und Alkohol sowie psychologische Faktoren wie Stress unsere Zellen der Gefahr erheblicher Schäden aus. 

Können wir die Zellalterung verlangsamen?

Es gibt einen Weg, unsere eigene Biologie zu hacken, der vollkommen sicher und äußerst effektiv ist. Wir können die Zellalterung verlangsamen und unserem Körper helfen, auf ein gesundes Altern hinzuarbeiten, indem wir etwas namens NAD+ verwenden.

NAD+ steht für Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid. Es kommt natürlicherweise in allen lebenden Zellen vor, steuert unser Energieniveau und trägt zur Zellregeneration und zum Schutz vor Alterung bei. NAD+ ist für das Leben von grundlegender Bedeutung und für unseren Körper so wichtig wie Sauerstoff. Leider sinkt mit zunehmendem Alter unser NAD+-Spiegel. 

Indem wir unseren NAD+-Spiegel auffüllen, können wir unseren Zellen helfen, länger normal zu funktionieren und die Auswirkungen des Alterns zu verlangsamen.

NAD+ Optima Max Ergänzungen

Optima Max 100 ist ein tägliches, oral einzunehmendes Ergänzungsmittel, das von unserem Forschungs- und Entwicklungsteam entwickelt wurde und auf derselben Formulierung basiert wie das bahnbrechende NAD+ IV-Protokoll von NADclinic. Es hat die höchste Reinheit und Potenz von allen rezeptfreie NAD+-Ergänzung verfügbar. Optima Max ist 100% natürliches NAD+ und schützt und repariert die DNA und fördert die gesunde Alterung.

Nehmen Sie einfach 2 Tabletten täglich, um die Vorteile zu erleben.

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