Vielleicht haben Sie die Begriffe NMN und NR im Zusammenhang mit NAD+ schon einmal gehört, aber Sie wissen vielleicht nicht, was sie genau sind. NMN und NR sind Vorstufen von NAD+, das heißt, sie werden durch eine Reihe von chemischen Umwandlungen zu NAD+.
NMN hat Schwierigkeiten, in unsere Zellen einzudringen, und eine Möglichkeit, wie NMN in die Zelle gelangen kann, besteht darin, dass es sich vorher chemisch in ein anderes Molekül umwandelt. NMN wird manchmal zu NR, bevor es in die Zelle gelangt, wo es sich chemisch wieder in NMN und schließlich in NAD+ umwandelt. Dies ist natürlich nicht der effizienteste Weg, um NAD+ im Körper zu erzeugen.
NR ist ein wenig effizienter als NMN, weil es so in die Zelle gelangen kann, wie es ist. Es verfügt über einen eigenen Weg, der es ihm ermöglicht, bestimmte Schritte zu überspringen, die andere NAD+-Vorstufen, wie NMN, durchlaufen müssen. Es ist jedoch nicht so effizient wie eine einfache Supplementierung mit reinem NAD+.
NR & NMN vs. NAD+ Ergänzungen
Die Menschen wollen NR und NMN einnehmen, weil sie den NAD+-Spiegel im Körper erhöhen. Wir wissen, wie erstaunlich NAD+ ist und dass es wichtig ist, den Spiegel dieses Moleküls mit zunehmendem Alter zu erhöhen, um die Zellgesundheit und alle mit dem gesunden Altern verbundenen Vorteile zu fördern. NMN ist jedoch zu groß, um in unsere Zellen einzudringen, weshalb es abgebaut werden muss, um in die Zelle zu gelangen, und NR muss eine chemische Umwandlung zu NAD+ durchlaufen.
Der Markt ist überschwemmt mit NMN- und NR-Nahrungsergänzungsmitteln, die jedoch billig hergestellt werden und im Vergleich zu hochwertigen NAD+-Nahrungsergänzungsmitteln wenig wirksam sind.
Unsere Optima Max-Formulierung beispielsweise ist reines NAD+ und entspricht praktisch unseren Infusionen, allerdings in oraler Form. Wenn Sie Optima Max einnehmen, tun Sie im Grunde das Gleiche wie bei der Infusion. Wenn Sie 60 Tabletten in einem Monat einnehmen, nehmen Sie tatsächlich 6 Gramm reines NAD+ direkt in Ihr System auf - ohne die Notwendigkeit von Vorstufen oder chemischen Umwandlungen.
Sind NMN- und NR-Ergänzungen also sinnvoll?
Wenn Sie Ihren NAD+-Spiegel erhöhen wollen, sind NMN- und NR-Präparate nicht der beste oder effizienteste Weg, dies zu erreichen. Stattdessen sollten Sie reines NAD+-Ergänzungen wie zum Beispiel Optima Max sind ein kostengünstiger und effizienter Weg, um Ihren NAD+-Spiegel zu erhöhen.
