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Tipps zur Vorbereitung auf einen zweiten Lockdown

Die Zahl der Covid-19-Infektionen nimmt zu, und mit lokalen Abriegelungen soll die Ausbreitung der Pandemie bekämpft und eingedämmt werden. Schlimmer noch, eine landesweite Abriegelung ist nicht völlig ausgeschlossen. Da viele Menschen über die Zukunft im Ungewissen sind und Abriegelungen (bis zu einem gewissen Grad) fast garantiert sind, kann eine gute Vorbereitung den entscheidenden Unterschied ausmachen.

Es lässt sich nicht leugnen, dass die Abriegelung im gesamten Vereinigten Königreich die psychische Gesundheit des Einzelnen in hohem Maße beeinträchtigt hat. Eltern haben Mühe, Arbeit und Leben unter einen Hut zu bringen, Unternehmen wurden zu Kürzungen und Schließungen gezwungen, und Drogenabhängigkeit ist weit verbreitet (sowohl durch Rückfälle als auch durch neue Fälle).

Wir von NADclinic sehen uns in einer sozialen Verantwortung und nutzen die Kraft und das Potenzial unseres Wundermoleküls NAD+ in unseren speziell formulierten IV-Tropfen und Vitaminspritzen. Da wir wissen, dass dies unsichere und noch nie dagewesene Zeiten sind, wollten wir unsere Geheimnisse für das Überleben eines zweiten Lockdowns teilen, während wir mit der Kraft von NAD+ gedeihen.

1. Aufbau eines sozialen Unterstützungsnetzes

Soziale Kontakte zu knüpfen kann im besten Fall schwierig sein, vor allem, wenn man ein arbeitsreiches und erfülltes Leben hat. Aber angesichts der "Krankheiten" der Isolation und Einsamkeit, die uns - insbesondere durch Quarantäne und Abschirmung - aufgedrängt werden, ist es wichtiger denn je, mit Freunden, Familie und medizinischem Fachpersonal (je nach Bedarf) in Kontakt zu bleiben. Ein Teil davon muss zwangsläufig in der digitalen Sphäre stattfinden, durch Telefonanrufe, Zoom-Unterhaltungen und virtuelle Kneipenquizze, aber warum nicht auch mit einem aufmerksamen Care-Paket auf dem Postweg oder einem altmodischen Brief?

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie ernsthaft in Not geraten sind. Im April kündigte die Regierung einen Fonds in Höhe von 750 Millionen Pfund für Wohltätigkeitsorganisationen an, die von Covid-19 betroffen sind und die in diesen dunklen Zeiten Hilfe leisten können. Darunter fallen Gelder für Opferhilfsorganisationen, Beratungsstellen wie Citizens Advice und sogar Einrichtungen wie Hospize. Es kann auch helfen, sich in Achtsamkeit zu üben, ein Tagebuch zu führen und Sport zu treiben, um positive Hormone, wie z. B. Endorphine, zu fördern.

2. Eine Steckdose finden

Der Personalabbau wird immer mehr zurückgedrängt, und die Zahl der Arbeitsplätze wird in den Sektoren, die an der Belastungsgrenze angelangt sind, stark ansteigen. Ganz gleich, ob neue Finanzpakete angekündigt werden, um Arbeitnehmern, die vorübergehend ohne Arbeit sind, unter die Arme zu greifen, oder ob Sie ganz ohne Job dastehen, es ist gut, Ihre körperlichen und geistigen Muskeln zu trainieren, um die Stagnation zu stoppen. Das kann von einem einfachen täglichen Spaziergang über die Entdeckung eines neuen Hobbys bis hin zur Beschäftigung mit einem Thema reichen, das Sie interessiert - vor allem, wenn es Sie beruflich weiterbringt, wenn die Pandemie vorüber ist.

3. Intelligent einkaufen

Das heißt, warten Sie nicht, bis Ihnen etwas ausgegangen ist, um es im Supermarkt zu besorgen, aber kaufen Sie auch nicht mehrere Packungen von etwas, wenn eine ausreicht. Es kann hilfreich sein, im Voraus eine Liste der Dinge zu erstellen, die Ihnen ausgehen, oder bestimmte Haushaltsartikel (wie Toilettenpapier oder Küchenrolle) regelmäßig zu kaufen. Auch Online-Lieferungen können hilfreich sein.

Entfalten Sie die Kraft von NAD+

Unsere NAD+-Spezialisten vertrauen auf die Kraft von NAD+, einem Molekül, das zur Energieproduktion in jeder Zelle des Körpers beiträgt. Wir können ambulante und stationäre Therapien (in unserer Klinik in der Nähe der Harley Street) sowohl für Vitamintropfen als auch für Vitamininjektionen arrangieren, um Ihre geistige Gesundheit, Immunität, körperliche Energie, Schlafqualität und vieles mehr zu verbessern. Wir bieten auch einen 5-Sterne-Concierge-Service an, der Sie für Ihre Therapie von Tür zu Tür bringt, so dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, öffentliche Verkehrsmittel zu nehmen oder sich ins Freie zu wagen, wenn Sie sich nicht wohl fühlen.

Heute buchen

Es mag eine Pandemie sein, aber wir sind immer noch für Buchungen offen. Setzen Sie sich noch heute mit unseren NAD+-Spezialisten in Verbindung, um mehr über uns und unsere maßgeschneiderten Programme zu erfahren, bei denen die Kraft von NAD+ durch unser Angebot an Vitamintropfen und Vitamininjektionen genutzt wird.

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