{"id":1449,"date":"2019-01-21T00:00:00","date_gmt":"2019-01-20T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nadclinic.com\/blog\/2019\/01\/21\/less-blue-monday-more-nad\/"},"modified":"2023-09-04T11:34:06","modified_gmt":"2023-09-04T09:34:06","slug":"less-blue-monday-more-nad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/less-blue-monday-more-nad\/","title":{"rendered":"Moins de lundi bleu, plus de NAD"},"content":{"rendered":"

Nous sommes aujourd'hui le troisi\u00e8me lundi de janvier, ce qui signifie que c'est le lundi bleu. Ce titre lugubre a \u00e9t\u00e9 attribu\u00e9 \u00e0 ce jour en raison d'une combinaison de temps froid et de nuits sombres, de blues post-No\u00ebl et de l'arriv\u00e9e ind\u00e9sirable de factures de cartes de cr\u00e9dit impay\u00e9es. Apparemment, un professeur d'universit\u00e9 a r\u00e9ussi \u00e0 calculer avec pr\u00e9cision qu'il s'agissait du jour le plus d\u00e9primant de l'ann\u00e9e.<\/span><\/p>\n

Bien que la d\u00e9pression clinique soit un probl\u00e8me de sant\u00e9 mentale grave qu'il ne faut pas n\u00e9gliger, le lundi bleu est devenu une journ\u00e9e de sensibilisation aux probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale plut\u00f4t qu'un gadget marketing. Nous avons donc d\u00e9cid\u00e9 de faire la lumi\u00e8re sur les \u00e9normes effets positifs que le NAD+ peut avoir sur votre bien-\u00eatre physique, ce qui, en retour, peut contribuer \u00e0 votre sant\u00e9 mentale. Nous ne pr\u00e9tendons pas que nos traitements vont \" gu\u00e9rir \" votre d\u00e9pression, mais nous expliquons simplement pourquoi les bienfaits du NAD+ peuvent vous aider \u00e0 vous sentir mieux physiquement, ce qui, \u00e0 son tour, peut aider votre sant\u00e9 mentale.<\/span><\/p>\n

En tant qu'\u00eatres humains, lorsque nous nous sentons physiquement au mieux de notre forme, cela a un impact positif sur notre bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral et notre fa\u00e7on de voir les choses. Lorsque vous vous sentez fatigu\u00e9, que vous manquez d'\u00e9nergie et que vous ne prenez pas soin de votre corps, votre esprit en souffre.<\/span><\/p>\n

O\u00f9 intervient le NAD+ ?<\/b><\/h3>\n

Le NAD+ est une coenzyme qui joue un r\u00f4le essentiel dans votre sant\u00e9, qu'il s'agisse de r\u00e9parer vos enzymes ou de jouer le r\u00f4le de stimulateur anti-\u00e2ge. Si vous ne disposez pas d'une quantit\u00e9 suffisante de la coenzyme NAD+, vous \u00eates susceptible de contracter certaines maladies, de manquer d'\u00e9nergie et de clart\u00e9 et de ralentir votre m\u00e9tabolisme. Cela peut vous rendre l\u00e9thargique, d\u00e9prim\u00e9 et irritable, et c'est souvent le cas.<\/span><\/p>\n

Le NAD+ joue un r\u00f4le cl\u00e9 dans la fabrication de l'ATP (Ad\u00e9nosine Triphosphate), la source d'\u00e9nergie de la cellule. L'ATP est la principale mol\u00e9cule de stockage et de transfert d'\u00e9nergie dans les cellules, souvent appel\u00e9e la \"monnaie mol\u00e9culaire\" du transfert d'\u00e9nergie. Lorsque vous vous sentez moins fatigu\u00e9 et plein d'\u00e9nergie, votre bien-\u00eatre mental est aussi important que votre bien-\u00eatre physique.<\/span><\/p>\n

En suivant une th\u00e9rapie par infusion de NAD+, vous pouvez annuler ces sympt\u00f4mes et augmenter votre clart\u00e9 mentale et physique. En outre, le NAD+ peut r\u00e9tablir votre rythme de sommeil. Lorsque votre sommeil est perturb\u00e9, cela peut avoir un impact dramatique sur votre bien-\u00eatre mental. Le cycle veille-sommeil et tout ce qu'il implique d\u00e9pendent de la NAD+. Lorsque votre corps dispose de plus de NAD+, votre rythme de sommeil a de bien meilleures chances d'\u00eatre stable et coh\u00e9rent.<\/span><\/p>\n

Moins de lundis bleus et plus de NAD+<\/b><\/h4>\n

La th\u00e9rapie NAD+ ne vous rendra pas plus heureux, mais elle aidera votre corps \u00e0 se sentir en bonne sant\u00e9, plus \u00e9nergique et bien repos\u00e9. Si vous souhaitez en savoir plus, consultez nos ressources sur les sujets suivants <\/span>la science du NAD+,<\/span><\/a> qui expliquent comment il agit sur votre corps.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Today is the third Monday of January, which means it\u2019s Blue Monday. The day was awarded this gloomy title due to a combination of cold weather and dark nights, post-Christmas blues, and the unwanted arrival of unpaid credit card bills. Apparently, a university professor managed to precisely calculate it as the most depressing day of […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1450,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-1449","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1449","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1449"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1449\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1450"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1449"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1449"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1449"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}