{"id":1274,"date":"2021-11-01T00:00:00","date_gmt":"2021-10-31T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nadclinic.com\/blog\/2021\/11\/01\/international-stress-awareness-week-how-nad-can-help-tackle-stress\/"},"modified":"2023-09-04T11:30:53","modified_gmt":"2023-09-04T09:30:53","slug":"international-stress-awareness-week-how-nad-can-help-tackle-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/international-stress-awareness-week-how-nad-can-help-tackle-stress\/","title":{"rendered":"Semaine internationale de sensibilisation au stress : comment le NAD+ peut aider \u00e0 lutter contre le stress"},"content":{"rendered":"

Qu'est-ce que la Semaine internationale de sensibilisation au stress ?<\/b>
\n<\/span><\/h2>\n


\n<\/span>Semaine internationale de sensibilisation au stress <\/span><\/a>a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9e en 2018 pour sensibiliser \u00e0 la pr\u00e9vention du stress. La journ\u00e9e de sensibilisation au stress (le 3 novembre) est le point culminant de la semaine, et cette ann\u00e9e marque les 23 ans de la cr\u00e9ation de cette journ\u00e9e en 1998.<\/span>
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\n<\/span>Alors que le monde est toujours sous l'emprise de la pand\u00e9mie, le stress et l'anxi\u00e9t\u00e9 n'ont jamais \u00e9t\u00e9 aussi pr\u00e9sents, le stress li\u00e9 \u00e0 la maladie, au travail, au licenciement et \u00e0 d'autres facteurs jouant un r\u00f4le important dans la vie de nombreuses personnes \u00e0 l'heure actuelle. <\/span>
\n<\/span>
\n<\/span>La semaine internationale de sensibilisation au stress vise \u00e0 mettre en lumi\u00e8re les exp\u00e9riences v\u00e9cues par les personnes confront\u00e9es \u00e0 des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale et \u00e0 explorer ce qui peut \u00eatre fait pour les aider. L'accent est \u00e9galement mis sur le r\u00f4le des professionnels de la gestion du stress dans l'att\u00e9nuation du stress, avec des techniques pratiques et \u00e9prouv\u00e9es pour renforcer la r\u00e9silience. Cette ann\u00e9e, l'accent sera \u00e9galement mis sur les mesures qui doivent \u00eatre prises \u00e0 la lumi\u00e8re de la pand\u00e9mie et des changements sur le lieu de travail tels que le travail hybride. Il s'agit de veiller \u00e0 ce que les personnes souffrant de stress sachent o\u00f9 elles peuvent trouver des conseils et un soutien.<\/span><\/p>\n


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\n<\/span>G\u00e9rer le stress<\/b><\/h3>\n


\n<\/span>Lorsqu'il s'agit de g\u00e9rer le stress, les <\/span>NHS<\/span><\/a> recommande des conseils tels que r\u00e9partir les t\u00e2ches importantes, parler \u00e0 quelqu'un, planifier, se concentrer sur les aspects positifs de sa vie et \u00eatre plus actif. <\/span>
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\n<\/span>Mais en plus de tout ce qui pr\u00e9c\u00e8de, des \u00e9tudes prouvent que le r\u00e9tablissement des niveaux de NAD+ dans vos cellules a des effets b\u00e9n\u00e9fiques sur votre cerveau et votre corps, notamment en att\u00e9nuant le stress chronique.<\/span>
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Comment le NAD+ att\u00e9nue-t-il le stress ?<\/b><\/h3>\n


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\n<\/b>NAD signifie nicotinamide ad\u00e9nine dinucl\u00e9otide, et c'est l'une des mol\u00e9cules les plus cruciales du m\u00e9tabolisme cellulaire. Le NAD+ aide non seulement \u00e0 convertir les aliments en \u00e9nergie, mais il assure le fonctionnement de nos g\u00e8nes d\u00e9fensifs pour aider l'organisme et nous prot\u00e9ger contre le vieillissement et les maladies.<\/span> Le NAD+ est essentiel \u00e0 la vie et \u00e0 la sant\u00e9. Elle est directement li\u00e9e \u00e0 l'\u00e9nergie que nous ressentons et renforce la capacit\u00e9 de l'organisme \u00e0 se remettre du stress et de la fatigue.<\/span>
\n<\/span>
\n<\/span>Avec le temps, les niveaux de NAD+ de notre corps diminuent naturellement, mais heureusement il y a des choses que l'on peut faire pour augmenter les niveaux de NAD+, ce qui peut aider \u00e0 soulager le stress, l'anxi\u00e9t\u00e9 et la d\u00e9pression. Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que la NAD+ est tr\u00e8s efficace pour am\u00e9liorer l'humeur et diminuer les sentiments de stress et d'anxi\u00e9t\u00e9. <\/span>
\n<\/span>
\n<\/span>Infusions de NAD+ par voie intraveineuse <\/span><\/a>La NAD+ passe directement dans votre circulation sanguine pour reconstituer vos niveaux de NAD+, de sorte que vous b\u00e9n\u00e9ficiez des avantages de la NAD plus rapidement qu'avec d'autres syst\u00e8mes d'administration (tels que la voie orale). Outre la r\u00e9duction du stress, de la d\u00e9pression et de l'anxi\u00e9t\u00e9, la th\u00e9rapie NAD+ peut \u00e9galement lutter contre les effets physiques du vieillissement, combattre la fatigue chronique et les troubles du sommeil, et aider \u00e0 soulager les maladies auto-immunes et inflammatoires.<\/span>
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\n<\/b>Comment NADclinic peut vous aider<\/b><\/h3>\n


\n<\/span>Traitement par NAD+ IV<\/a> est une solution rapide et efficace pour les personnes tr\u00e8s occup\u00e9es. Avec des cliniques dans le quartier de Harley Street \u00e0 Londres et au Cap, en Afrique du Sud, <\/span>NADclinic <\/span>sont des innovateurs cellulaires ax\u00e9s sur la recherche, et notre \u00e9quipe d'experts peut vous recommander le traitement le mieux adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins, pour vous aider \u00e0 retrouver votre joie de vivre et votre sant\u00e9.\u00a0<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

What is International Stress Awareness Week? International Stress Awareness Week was created in 2018 to raise awareness about stress prevention. Stress Awareness Day (on 3rd November) is the highlight of the week, and this year marks 23 years since the day was established in 1998. With the world still in the grip of the pandemic, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1275,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-1274","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1274"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1274\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1275"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nadclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}