{"id":1635,"date":"2022-04-22T00:00:00","date_gmt":"2022-04-21T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nadclinic.com\/blog\/2022\/04\/22\/is-chronic-stress-ageing-you\/"},"modified":"2022-04-22T00:00:00","modified_gmt":"2022-04-21T22:00:00","slug":"is-chronic-stress-ageing-you","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nadclinic.com\/de\/is-chronic-stress-ageing-you\/","title":{"rendered":"L\u00e4sst chronischer Stress Sie altern?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Neu <\/span><a href=\"https:\/\/www.thetimes.co.uk\/article\/is-chronic-stress-ageing-you-there-are-ways-to-fight-back-gbjgdk8xt\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Die Forschung legt nahe<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> dass der chronische Stress, der durch das Gef\u00fchl der Angst und Isolation w\u00e4hrend der COVID-Pandemie ausgel\u00f6st wurde, die Alterung von Millionen von Briten beschleunigt haben k\u00f6nnte.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Wie sich chronischer Stress manifestieren kann<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die Anzeichen des Alterns k\u00f6nnen wir unter anderem an der Gesundheit unserer Haut erkennen. <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4082169\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Eine Studie<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> herausgefunden, dass chronischer Stress negative Auswirkungen auf die Hautalterung haben und sogar Faltenbildung verursachen kann. Das liegt daran, dass Stress Entz\u00fcndungen verursacht und die F\u00e4higkeit des K\u00f6rpers, sich selbst zu reparieren, beeintr\u00e4chtigt.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Weitere Anzeichen und Symptome f\u00fcr chronischen Stress sind:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Schlaflosigkeit und erh\u00f6hte M\u00fcdigkeit<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Muskelerm\u00fcdung, Schmerzen und Beschwerden<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ein geschw\u00e4chtes Immunsystem, das zu einem erh\u00f6hten Krankheitsrisiko f\u00fchrt<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Verlust des Sexualtriebs<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Chronischer Stress, Telomere und Alterung<\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.apa.org\/monitor\/2014\/10\/chronic-stress\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Die Forschung legt nahe<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> chronischer Stress sch\u00e4digt unsere Zellen selbst. Eine Reihe von Studien hat Stress mit k\u00fcrzeren Telomeren in Verbindung gebracht, einer Chromosomenkomponente, die mit der Zellalterung und dem Risiko f\u00fcr chronische Krankheiten wie Herzerkrankungen, Diabetes und Krebs in Verbindung gebracht wird.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Was sind Telomere?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Telomere sind eine Schutzh\u00fclle am Ende eines DNA-Strangs. Jedes Mal, wenn sich eine unserer Zellen teilt, verliert sie ein St\u00fcck ihrer Telomere. Wir sind in der Lage, sie durch ein Enzym namens Telomerase wieder aufzuf\u00fcllen, aber chronischer Stress und das erh\u00f6hte Cortisol, das ein Nebenprodukt von chronischem Stress ist, verringern unseren Vorrat.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Welcher Zusammenhang besteht zwischen Telomeren und Alterung?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn ein Telomer nicht aufgef\u00fcllt wird und sich zu sehr abnutzt, kann die mit diesem Telomer verbundene Zelle absterben oder entz\u00fcndungsf\u00f6rdernd werden. Dies setzt den Alterungsprozess mit den damit verbundenen Gesundheitsrisiken in Gang.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Wie wirkt sich Stress auf die L\u00e4nge der Telomere aus?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die beiden wichtigsten Faktoren, die sich auf unsere Telomerl\u00e4nge auswirken, sind die chronologische Alterung und die Genetik. Je l\u00e4nger wir Stress ausgesetzt sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass wir im Laufe unseres Lebens kurze Telomere behalten, weshalb chronischer Stress auf zellul\u00e4rer Ebene so sch\u00e4dlich sein kann.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn wir unseren K\u00f6rper jahrelang chronischem Stress aussetzen, treten Auswirkungen auf, die den normalen Alterungsprozess au\u00dfer Kraft setzen und unsere Telomere wie die eines wesentlich \u00e4lteren Menschen aussehen lassen.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">K\u00f6nnen wir die Auswirkungen der stressbedingten Alterung r\u00fcckg\u00e4ngig machen?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die gute Nachricht ist, dass wir uns vor weiteren Sch\u00e4den sch\u00fctzen und die Auswirkungen der Alterung aufhalten k\u00f6nnen. Und das alles dank eines bestimmten Coenzyms.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">NAD+ IV-Therapie<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die Erh\u00f6hung des NAD+-Spiegels durch eine IV-Therapie geht mit einer Steigerung der Sirtuin-Aktivit\u00e4t einher, die zur Stabilisierung der Telomere beitr\u00e4gt, DNA-Sch\u00e4den reduziert und telomerabh\u00e4ngige Krankheiten verbessert, um die allgemeine Zellfunktion zu verbessern und den Alterungsprozess zu stoppen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In der NADclinic bieten wir einen DNA-Test an, um Ihre Telomerl\u00e4nge zu messen und zu sehen, wie gut Ihre Zellen aus mitochondrialer Sicht funktionieren. So erfahren wir Ihr biologisches Alter und k\u00f6nnen feststellen, ob Sie schneller altern, als Sie sollten. Auf der Grundlage der Ergebnisse k\u00f6nnen wir dann geeignete IV-Behandlungen anbieten.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die NAD+-Infusionstherapie kann nicht nur die Auswirkungen von Stress und Alterung auf den K\u00f6rper an der Wurzel, den Zellen, bek\u00e4mpfen, sondern auch dazu beitragen, einige der mit chronischem Stress verbundenen Symptome zu lindern. Dazu geh\u00f6ren:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hellere, jugendlichere Haut<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gesteigerte Energie und verbesserter Schlaf<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Erh\u00f6hte Immunit\u00e4t<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Eine gl\u00fccklichere, stabilere Stimmung mit weniger Angst- und Stressanf\u00e4llen<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>\n<span style=\"font-weight: 400;\">Wenden Sie sich an die Klinik, um mehr dar\u00fcber zu erfahren, wie <\/span><a href=\"\/de\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">NAD+ IV-Infusionstherapie<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> kann Ihnen helfen, chronischen Stress zu bek\u00e4mpfen und <a href=\"https:\/\/nadclinic.com\/de\/produkt\/supplements\/anti-ageing\/\">die Zeichen des Alterns umkehren<\/a>.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>New research suggests that the chronic stress of feeling anxious and isolated throughout the COVID pandemic may well have accelerated the ageing speed of millions of Britons.\u00a0 How chronic stress can manifest itself One of the ways we can detect signs of ageing is through the health of our skin. 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