Wenn Sie an Vitamin C denken, was kommt Ihnen da in den Sinn? Die meisten Menschen assoziieren es mit einem natürlichen Mittel zur Bekämpfung einer Erkältung. Aber Vitamin C ist so viel mehr als das. Es ist eigentlich ein ziemlich erstaunlicher Nährstoff, der eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit spielt.
Hier sind einige überraschende Vorteile von Vitamin C, von denen Sie vielleicht noch nichts wussten...
Kann helfen, Krebs zu bekämpfen
Hochdosierte Vitamin-C-Infusionen können z. B. die Wirksamkeit von Chemotherapien erhöhen und die mit Krebstherapien einhergehenden Symptome lindern. Vitamin C ist zwar keine eigenständige Krebstherapie, aber einige Studien zeigen, dass diese Dosen in Kombination mit herkömmlichen Krebstherapien wirksam sein können. Da Vitamin C ein starkes Antioxidans ist, kann eine Erhöhung des Vitamin-C-Spiegels dazu beitragen, die Entstehung von Krebs von vornherein zu verhindern.
Verbessert die Herzgesundheit
Im Vereinigten Königreich leben etwa 7,6 Millionen Menschen mit einer Herz- oder Kreislauferkrankung. Es ist daher nicht überraschend, dass in den letzten Jahren immer mehr Wert auf die Verbesserung der Herzgesundheit gelegt wurde. Eine Möglichkeit, die Gesundheit des Herzens zu verbessern, besteht darin, den oxidativen Stress zu verringern - und Vitamin C ist sehr gut dafür geeignet.
Reduziert Entzündungen
Entzündungen im Körper können viele Formen annehmen und alle Arten von Problemen verursachen. Ein Problem, unter dem viele Menschen leiden, ist Arthritis - eine chronische Entzündung in den Gelenken, die durch ein ungesundes Immunsystem verursacht wird. Der Körper beginnt, Gelenkzellen mit schädlichen Krankheitserregern zu verwechseln und greift diese Zellen an, was zu einer Entzündungsreaktion im Körper führt. Eine erhöhte Vitamin-C-Zufuhr verbessert jedoch das Immunsystem und kann zu einem Rückgang der Entzündung in den Gelenken führen.
Kann helfen, Gicht-Symptome zu lindern
Man könnte meinen, Gicht sei eine alte Krankheit, die der Vergangenheit angehört, und obwohl sie bereits 2640 v. Chr. von den Ägyptern dokumentiert wurde, ist sie für viele immer noch ein Problem. Zu den Risikofaktoren gehören Übergewicht, Bluthochdruck und Alkoholkonsum, und Männer sind häufiger von Gicht betroffen als Frauen. Vitamin C kann jedoch Gichtanfälle äußerst wirksam reduzieren und in einigen Fällen bei Risikopersonen sogar verhindern.
Beschleunigt die Knochenheilung
Vitamin C trägt wirksam dazu bei, dass die Knochen schneller heilen, da es als Kofaktor für das Knochenwachstum wirkt, indem es die Entwicklung von Kollagen fördert. Kollagen ist das Hauptprotein in Gelenken und Knochen und trägt dazu bei, die Integrität des Knorpels, des gummiartigen Gewebes, das die Gelenke schützt, zu erhalten.
Wie man dem Körper ausreichend Vitamin C zuführt
Leider kann der Körper kein körpereigenes Vitamin C produzieren, so dass Sie, um die oben genannten Vorteile zu nutzen, Vitamin C aus externen Quellen beziehen müssen. Eine der ebay-Möglichkeiten, den Vitamin-C-Spiegel zu erhöhen, ist eine Vitamin-C-Infusion.
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