Dieses Jahr, Woche der Männergesundheit (13.-19. Juni) ermutigt Männer in aller Welt, sich selbst einen TÜV zu verpassen.
Da COVID in den letzten zwei Jahren für uns alle das wichtigste Gesundheitsproblem war, sind andere ernste Krankheiten in den Hintergrund getreten. So sind beispielsweise die Diagnosen von Krebs im Frühstadium in England in der ersten Welle der COVID-19-Pandemie um 33% zurückgegangen, und Macmillan schätzt, dass etwa 50 000 von uns während der Pandemie eine Krebsdiagnose verpasst haben, was sich ernsthaft auf die langfristige Gesundheit und die Prognosen auswirken könnte.
Aber es ist nicht nur Krebs, an den wir denken müssen. Es gibt eine Reihe anderer chronischer Erkrankungen, die Männer im Auge behalten müssen, wie z. B. Cholesterinspiegel, Blutdruck, Diabetes, Herzerkrankungen sowie psychische Erkrankungen wie Stress und Depressionen.
Warum ein Gesundheitscheck?
Wir wissen, dass eine gesunde Ernährung, Bewegung und ein allgemein gesunder Lebensstil das Krankheitsrisiko sicherlich verringern können, aber dies verhindert nicht vollständig die Entstehung von Problemen. Außerdem, wer von uns kann schon von sich behaupten, einen so tugendhaften Lebensstil zu führen?
Ein guter Gesundheitscheck (oder MOT) ist eine Möglichkeit, nicht nur zu wissen, wie es Ihnen jetzt geht, sondern auch, wie Sie das Risiko von Krankheiten in der Zukunft verringern können.
Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Männer seltener als Frauen ihren Hausarzt oder eine medizinische Fachkraft aufsuchen. Und dies gilt schon lange vor der Pandemie.
Forschung im Auftrag von Gillette, in Zusammenarbeit mit der Movember Foundation, fand das:
- fast jeder fünfte Mann denkt, dass er gesund ist und sich deshalb keine Sorgen machen muss
- 35% will nicht mit anderen über seine gesundheitlichen Probleme sprechen
- Ein Viertel der Männer geht nicht zu ihrem Hausarzt, weil sie keine Zeit haben
Außerdem wurde eine Studie des Nationaler Apothekerverband (NPA) fand das:
- Männer nehmen viel seltener als Frauen die Dienste der medizinischen Grundversorgung, einschließlich der öffentlichen Apotheken, in Anspruch.
- fast neun von zehn Männern gehen nur dann gerne zum Arzt oder Apotheker, wenn sie ein ernstes Problem haben
Auch hier war einer der Hauptgründe der Zeitfaktor. Die Untersuchung zeigte, dass Männer doppelt so häufig wie Frauen einer Vollzeitbeschäftigung nachgehen und mehr als dreimal so häufig mehr als 45 Stunden pro Woche arbeiten, was den Weg zu einer Praxis oder Apotheke erschwert.
Zeit für Ihre Gesundheit
Mit Men's Health wollen wir es Männern noch einfacher machen, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Deshalb bieten wir jedem Mann nur in dieser Woche eine kostenlose CARDIOSCAN-Beratung an.
Cardioscan führt einen Risikocheck durch, ermittelt Ihr individuelles Belastungsniveau anhand der Herzfrequenzvariabilität, zeigt Ihr Fitnessniveau und gibt individuelle Trainingspulsempfehlungen. Wir analysieren:
- Ruhepuls
- Stress-Check
- Kardio-Fitness-Level
- Risiko-Check
- Ausbildungsbereich
Unser Kardioscan ist eine Art Körperanalysescan die wir hier in der NADclinic durchführen können. Die von uns verwendeten Geräte sind auf dem neuesten Stand der Technik, die nicht überall im Vereinigten Königreich verfügbar sind. Wir bieten einen 360-Grad-Blick auf Fitness und Gesundheit, indem wir die Daten unserer verschiedenen Geräte nutzen. Unsere intelligente Software erstellt aus den gemessenen Werten personalisierte Pläne.
In dieser Woche der Männergesundheit ist es an der Zeit, Ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen und sich für Ihren persönlichen TÜV anzumelden.
Rufen Sie die Klinik noch heute an, um einen Scan Ihrer Körperzusammensetzung zu buchen.
