fbpx

    Как NAD+ обращает старение вспять и способствует выздоровлению

NAD+ это важнейшие молекулы, которые находятся во всех клетках организма. Их главная функция связана с метаболизмом и состоит в превращении съедаемой пищи в необходимую нам энергию. С возрастом концентрация NAD+ сильно снижается. Фактически, у 50-летнего человека уровень NAD+ в два раза меньше по сравнению с его уровнем у молодых людей. К 80 годам в организме его остается всего около 5% от прежнего уровня.

NAD+ помогает замедлить процесс старения и уменьшить другие возрастные явления, включая повреждение ДНК и болезни.

Более того, исследование Гарвардского университета на мышах продемонстрировало, что NAD+ обратил их процесс старения вспять.

Он также является невероятно мощным инструментом борьбы с наркозависимостью, а почти все человеческие зависимости так или иначе связаны с внешними и внутренними возрастными процессами.

Если результаты Гарвардского исследования перенести на людей, то, с учетом продления жизни мышей на 5%, с помощью NAD+ мы можем увеличить среднюю продолжительность жизнь человека примерно на 4 года.

Ниже перечислены 8 ключевых механизмов, с помощью которых NAD+ замедляет процесс старения:

 

 

Более длинные теломеры

Теломеры – это участки ДНК, которые как колпачки «прикрывают» концы хромосом, защищая их при делении.

Эти участки со временем становятся короче и, в конце концов, клеточное деление прекращается, что приводит к старению или даже гибели клетки. Молекулы NAD+ значительно повышают активность белков сиртуинов, отвечающих за поддержание длины теломер.

 

Репарация ДНК

ДНК, хоть и «прикрыта» хромосомой, все же крайне уязвима для внешних воздействий. Повреждение цепей ДНК и важнейших генов не только ускоряет процесс старения, но и приводит к серьёзным заболеваниям, таким как рак. Но ДНК способна восстанавливать саму себя, используя фермент под названием PARP-1.

Для репарации ДНК требуется участие огромного количества молекул NAD+. Если их концентрация снижается, то способность к репарации также ослабевает.

 

Иммуномодуляция

Работа иммунных клеток организма с возрастом нарушается, у части из них активность резко усиливается, у других наоборот – падает ниже нормы. Гиперактивность приводит к аутоиммунным заболеваниям, а ослабление функций увеличивает риск возникновения инфекций.

Эти изменения клеточной активности происходят из-за нарушений функционирования митохондрий и энергетического обмена в клетках. И оба этих процесса регулирует NAD+.

Поддержание высокого уровня NAD+ способствует регуляции иммунных воспалительных путей, включая и так называемый цитокин TNFα – молекулу, которая отвечает за межклеточные взаимодействия и за обеспечение нормальной работы клеток.

 

Активация ферментов, производящих энергию

Уменьшение энергопотребления клетками – это универсальный признак старения, который мы замечаем в виде снижения активности и частых болезней. Одной из причин этого феномена является растущая неэффективность внутриклеточных цепей транспорта электронов, с помощью которых наш организм извлекает энергию из пищи.

Исследования показали, что увеличение концентрации NAD+ восстанавливает эти транспортные цепи и невероятно быстро активизирует ферменты, отвечающие за производство энергии и сохранение молодости клеток.

 

Поддержание стабильности хромосом

Хромосомы (структуры, в которых содержится наша ДНК) со временем могут терять стабильность, что вызывает нарушение считывания и реализации генетической информации.

И это, в свою очередь, ускоряет процесс клеточного старения.

Научные исследования доказали, что повышение концентрации NAD+ способствует выработке важнейших ферментов отвечающих за поддержание стабильности хромосом.

 

NAD+ является нейротрансмиттером

Нейротрансмиттеры – это молекулы в мозгу, которые передают сигналы между нейронами и регулируют множество функций организма, включая настроение, ответ на стресс, аппетит.

Как показали исследования, NAD+, в том числе содержащийся в наших сосудах и в мозге, соответствует всем критериям нейротрансмиттера.

Если вкратце, то здоровое состояние нашего мозга напрямую связано с повышенным потреблением питательных веществ, богатых NAD+.

 

Активация сиртуинов

Сиртуины – это NAD+-зависимые белки, играющие важнейшую роль в регуляции процессов клеточного старения и репарации ДНК. Без NAD+ они не могут выполнять свои функции в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями и по поддержанию нормальной работы мозга.

 

Выработка энергии

NAD+ не только передает клеткам получаемую из еды энергию, но и сам является ее источником.

Как эффективное производство энергии, так и поддержание высокой концентрации молекул АТФ в клетках требуют наличия большого количества NAD+. Он помогает получать из еды больше энергии и обеспечивает нашему организму ее высокий уровень, необходимый для нормального функционирования и борьбы с процессом старения.

 

 

Download the NADclinic App Now

Find out what therapists are working in your area and book one of 11 treatments.

Download

Без категории